Konopie, roślina używana zarówno w celach rekreacyjnych, jak i leczniczych, posiada szeroką gamę efektów na organizm ludzki. Wśród nich można wyróżnić stymulację umysłową, poczucie relaksu czy wzrost kreatywności. W zależności od rodzaju szczepu i indywidualnej reakcji na jego działanie, osoba korzystająca z konopi może doświadczyć różnorodnych odczuć, które można podzielić na efekty “głowy” (head high) i “ciała” (body high).
Efekty “głowy” związane są z wrażeniami umysłowymi, takimi jak euforia, koncentracja czy kreatywność, podczas gdy efekty “ciała” dotyczą przede wszystkim odczuć fizycznych, takich jak rozluźnienie mięśni, ukojenie bólu czy uczucie wyciszenia. W tym artykule omówimy różnice między tymi dwoma typami efektów, a także ich zastosowania medyczne, przykłady szczepów wywołujących określone uczucia oraz wpływ metody spożycia konopi na rodzaj efektu.
Co to jest head high?
Efekt “głowy” to stan umysłowy euforii i/lub kreatywności charakteryzujący się uczuciem jasności, energii i skupienia. Pojawia się, gdy odczuwasz działanie konopi na poziomie umysłowym – czyli tylko w głowie lub umyśle, a nie w ciele. Najczęściej ten efekt wywołują odmiany dominujące w geny Sativa, które znane ze swoich pobudzających i motywujących efektów. Oto niektóre z najczęstszych efektów “head high”:
Euforia:
Head high to uczucie silnego podniecenia emocjonalnego, które może wywołać poczucie euforii. Osoba doświadczająca tego efektu może odczuwać intensywną radość, optymizm i zadowolenie z życia.
Pobudzenie:
Wpływ konopi na mózg może prowadzić do pobudzenia umysłowego, które objawia się zwiększoną energią, skupieniem i gotowością do podejmowania nowych wyzwań. Pobudzenie może również wpłynąć na zwiększoną motywację do działania i uczucie entuzjazmu.
Kreatywność:
Head high często wiąże się z pobudzeniem kreatywności. Dzięki temu efektowi, użytkownicy mogą dostrzegać nowe pomysły, koncepcje i rozwiązania, a także łączyć informacje w nietypowy sposób, co może prowadzić do innowacji i oryginalnych myśli.
Wyższa percepcja:
Wpływ konopi na zmysły może prowadzić do zwiększonej percepcji otoczenia. Osoby doświadczające head high mogą zauważać bardziej intensywne kolory, dźwięki, smaki czy zapachy, a także odczuwać zwiększoną wrażliwość na bodźce zewnętrzne. Ten efekt może sprawiać, że użytkownik konopi jest bardziej świadomy swojego otoczenia i lepiej reaguje na zmieniające się warunki.
Medyczne właściwości odmian sativa
Odmiany marihuany sativa mają wiele medycznych właściwości, które przyczyniają się do ich popularności wśród pacjentów, którzy doświadczają niektórych problemów zdrowotnych. Oto niektóre z nich:
- Stymulacja apetytu: Sativa może pomóc w pobudzaniu apetytu u osób z utratą apetytu z powodu chorób, takich jak rak czy HIV/AIDS.
- Przeciwdziałanie zmęczeniu: Sativa może przeciwdziałać zmęczeniu i przewlekłemu znużeniu, co może być szczególnie przydatne dla osób cierpiących na chroniczne zmęczenie, narkolepsję lub inne zaburzenia snu.
- Leczenie depresji: Sativa może pomóc w łagodzeniu objawów depresji poprzez zwiększenie poziomu energii, poprawę nastroju i stymulowanie kreatywności.
- Redukcja lęku: Sativa może pomóc w redukcji lęku u niektórych osób, chociaż może również wywołać lęk u innych. Właściwości przeciwlękowe Sativy są związane z obecnością terpenów, takich jak limonen i pinen.
- Poprawa koncentracji i kreatywności: Sativa może stymulować umysł, co może prowadzić do poprawy koncentracji, kreatywności i zdolności rozumowania.
- Leczenie migren i bólów głowy: Sativa może pomóc w łagodzeniu bólów głowy i migren, dzięki swoim właściwościom przeciwbólowym i przeciwzapalnym.
- Leczenie ADHD i ADD: Sativa może pomóc w łagodzeniu objawów ADHD i ADD poprzez zwiększenie koncentracji, zmniejszenie impulsywności i poprawę zdolności do zarządzania czasem.
- Przeciwdziałanie nudności: Sativa może pomóc w przeciwdziałaniu nudnościom, co może być szczególnie przydatne dla pacjentów poddawanych chemioterapii lub innym metodom leczenia wywołującym nudności.
Warto zauważyć, że efekty terapeutyczne Sativy mogą różnić się w zależności od szczepu, zawartości THC i CBD oraz indywidualnej wrażliwości pacjenta.
Co to jest body high?
Efekt “ciała” występuje, gdy po spożyciu określonego szczepu konopi lub produktu spożywczego z THC. Opisuje się go jako stan fizyczny relaksacji i uspokojenia, który towarzyszy uczuciu pokoju, spokoju i wyciszenia. Efekt “ciała” sprawia, że masz ochotę położyć się na kanapie lub łóżku i dobrze się wyspać.
Ten rodzaj haju zwykle jest kojarzony z odmianami marihuany Indica, takimi jak Hindu Kush, Afghan Kush i Granddaddy Purple. Szczepy indica są znane ze swoich relaksujących i uspokajających efektów, co może być pomocne dla osób poszukujących poczucia pokoju i spokoju. Oto niektóre z najczęstszych efektów “body high”:
Rozluźnienie mięśni
Efekt “body high” związany z odmianami marihuany Indica może prowadzić do głębokiego rozluźnienia mięśni. To uczucie może pomóc w zwalczaniu napięcia mięśniowego, skurczów i dyskomfortu związanego z przewlekłymi stanami zapalnymi mięśni lub urazami.
Łagodzenie bólu
Działa przeciwbólowo, pomagając w łagodzeniu różnych rodzajów bólu, takich jak ból przewlekły, ból neuropatyczny, ból związany z zapaleniem stawów, bóle menstruacyjne czy ból mięśni. Właściwości przeciwbólowe odmian Indica są często wykorzystywane w medycynie, zwłaszcza w przypadku pacjentów cierpiących na przewlekłe bóle.
Uspokojenie i relaksacja
Body high często prowadzi do uczucia wewnętrznego spokoju, relaksacji i odprężenia. To wyciszenie może pomóc w łagodzeniu lęku, stresu i niepokoju, pomagając jednocześnie w osiągnięciu stanu równowagi emocjonalnej. Osoby, które mają problemy ze zrelaksowaniem się, mogą skorzystać z uspokajających efektów odmian Indica.
Senność
Właściwości szczepów Indica mogą prowadzić do uczucia senności, które może być szczególnie korzystne dla osób z problemami ze snem, takimi jak bezsenność. Właściwości nasenne marihuany z gatunku Indica są wykorzystywane w medycynie jako naturalne lekarstwo na problemy ze snem, pomagając pacjentom zasnąć szybciej i osiągnąć głębszy, bardziej regenerujący sen.
Medyczne właściwości odmian indica
Odmiany marihuany Indica mają wiele medycznych właściwości, które przyczyniają się do ich popularności wśród pacjentów stosujących medyczną marihuanę. Oto niektóre z nich:
- Łagodzenie bólu: Indica może być skuteczna w łagodzeniu przewlekłego bólu, bólów głowy, migren, bólów stawów czy mięśni, dzięki swoim silnym właściwościom przeciwbólowym.
- Rozluźnienie mięśni: Odmiany Indica mogą pomóc w rozluźnieniu napiętych mięśni, co może być szczególnie korzystne dla osób cierpiących na skurcze mięśniowe, drżenie mięśni czy stany zapalne.
- Redukcja stanów lękowych: Indica może przyczynić się do zmniejszenia lęku i stresu, pomagając pacjentom osiągnąć stan spokoju i relaksacji.
- Poprawa snu: Ze względu na swoje sedacyjne i uspokajające właściwości, odmiany Indica często są stosowane przez osoby mające problemy ze snem, takie jak bezsenność.
- Zmniejszenie nudności i stymulacja apetytu: Indica może być skuteczna w łagodzeniu nudności i wymiotów, co może być szczególnie korzystne dla pacjentów poddawanych chemioterapii czy osób cierpiących na zaburzenia odżywiania.
- Redukcja drgawek: Odmiany Indica mogą pomóc w zmniejszeniu częstotliwości drgawek u pacjentów cierpiących na padaczkę czy inne zaburzenia neurologiczne.
- Łagodzenie objawów chorób przewlekłych: Indica może pomóc w łagodzeniu objawów wielu przewlekłych chorób, takich jak stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona, choroba Crohna czy zapalenie stawów.
- Redukcja stanów zapalnych: Niektóre odmiany Indica wykazują działanie przeciwzapalne, co może pomóc w leczeniu schorzeń związanych z zapaleniem, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów czy choroba Leśniowskiego-Crohna.
Różnice między “head high” i “body high”
Różnice między efektem “głowy” a “ciała” wykraczają poza debatę Sativa kontra Indica. Możesz przy okazji przeczytać nasz artykuł o różnicach między odmianami Sativa i Indica.
Główna różnica między efektem “głowy” a “ciała” polega na rodzaju doświadczenia, jakie dostarczają. Podczas gdy efekt “głowy” to doświadczenie umysłowe lub mózgowe, które charakteryzuje się poczuciem euforii, energii i kreatywności, efekt “ciała” to doświadczenie fizyczne, które może sięgać od uczucia relaksu po uczucie senności.
Korzyści z efektu “głowy”
Konsumenci doświadczający “head high” najprawdopodobniej doświadczą następujących efektów:
- Zwiększone skupienie
- Jasność umysłu
- Kreatywność
- Pobudzenie
Te efekty są świetne dla osób, które chcą wykonać pracę lub zwiększyć produktywność. Mogą również pomóc tym, którzy chcą poprawić nastrój lub stan umysłu. Ta teza wymaga jednak dalszych badań, ponieważ każdy organizm jest inny, a ta sama odmiana może wywołać różne efekty u różnych osób.
Efekt “głowy” konopi może również dostarczyć poczucie euforii i energii, co może być pomocne dla tych, którzy chcą oderwać się od codziennych stresów życia. Może również przynieść korzyści tym, którzy chcą eksplorować swoją kreatywność lub wyruszyć w duchową podróż.
Korzyści z efektu “ciała”
Osoby doświadczające efektu “ciała” najprawdopodobniej odczują którykolwiek z następujących efektów:
- Rozluźnienie mięśni
- Uspokojenie
- Senność
- Relaksacja
Ten rodzaj haju często jest pomocny dla tych, którzy chcą się zrelaksować i odstresować po długim dniu. Może również pomóc tym, którzy chcą złagodzić ból fizyczny lub dyskomfort.
Efekt “ciała” może również dostarczyć poczucie uspokojenia i głębokiego relaksu, co może być pomocne dla tych, którzy chcą oderwać się od codziennych stresów życia. Może również przynieść korzyści tym, którzy maja ochotę na introspekcję, zgłębiając się w swoje wnętrze lub wyruszyć w duchową podróż i obserwować przepływ myśli.
Jak rozróżnić efekt “głowy” od efektu “ciała”
Najłatwiejszym sposobem rozróżnienia między efektem “głowy” a “ciała” jest zwrócenie uwagi na własne doświadczenie. Jeśli odczuwasz intensywny przypływ euforii i kreatywności, najprawdopodobniej doświadczasz efektu “głowy”. Z drugiej strony, jeśli czujesz się zrelaksowany i senny, prawdopodobnie doświadczasz efektu “ciała”.
Równie ważne jest zwrócenie uwagi na rodzaj używanej marihuany. Szczepy Sativa są zwykle kojarzone z efektem “głowy”, podczas gdy szczepy Indica są zwykle kojarzone z efektem “ciała”. Zwracanie uwagi na rodzaj szczepu może pomóc lepiej zrozumieć rodzaj doświadczenia, które przeżywasz.
Zauważ, że dwie odmiany – jedna sativa, a druga indica – o takim samym stężeniu THC mogą wywoływać różne efekty. Ten efekt spowodowany jest przez terpeny, czyli związki aromatyczne występujące w konopiach. Terpeny w marihuanie modulują działanie konopi, a rośliny z gatunku indica i sativa posiadają inne profile terpenowe. Sativy często bogate są w bardziej cytrusowe terpeny, które same w sobie powodują bardziej energetyczne doznania, podczas gdy odmiany indica częściej mają ciężki, ziemisty profil terpenowy, który prowadzi do głębokiego relaksu.
Jak osiągnąć efekt “głowy” i “ciała” jednocześnie
Najlepszym sposobem na osiągnięcie efektu “głowy” lub “ciała” jest eksperymentowanie z różnymi szczepami i dawkami. Jeśli szukasz efektu “głowy”, powinieneś poszukać szczepów Sativa o wysokiej zawartości THC. Jeśli szukasz efektu “ciała”, powinieneś poszukać szczepów Indica.
Obecnie na rynku ciężko znaleźć czyste odmiany indica lub sativa. Większość z nich to hybrydy, czyli krzyżówki odmian indica i sativa. Hybrydowe odmiany marihuany o dominacji genów sativa będą powodowały głównie “head high” i w mniejszym stopniu “body high”.
Hybrydy dominujące w geny indica będą powodowały głównie “body high” i w mniejszym stopniu “head high”. Różne poziomy genów indica i sativa bedą definiowały ostateczne efekty, dlatego warto eksperymentować z różnymi odmianami, aby znaleźć taką, która odpowiada Twoim oczekiwaniom.
Ważne jest również zwrócenie uwagi na moc używanej marihuany. Mocniejsza marihuana może dostarczyć bardziej intensywne doświadczenie, dlatego zacznij powoli i bądź świadomy swojej dawki.
Najlepsze szczepy na “head high” i “body high”
Najlepsze odmiany dla efektu “głowy” to szczepy z przewagą Sativa, bogate w THC. Należą do nich, ale nie tylko:
- Amnesia Haze
- Durban Poison
- Green Crack
- Jack Herer
- Sour Diesel
- Strawberry Cough
- Super Lemon Haze
- Tangie
Najlepsze szczepy dla efektu “ciała” to szczepy z przewagą Indica. Popularne szczepy Indica znane z powodowania efektu “ciała” obejmują, ale nie są ograniczone do:
- Blueberry
- Bubba Kush
- Granddaddy Purple
- Grape Ape
- Ice Cream Cake
- Northern Lights
- Purple Punch
- Zkittles
Porady, jak cieszyć się efektem “głowy” i efektem “ciała”
Jeśli chodzi o korzystanie z efektu “głowy” lub “ciała”, najważniejsze jest świadome dawkowanie. Zacznij powoli i zwróć uwagę na rodzaj przeżywanego doświadczenia. Gdy znajdziesz odpowiedni szczep i dawkę dla pożądanego efektu, możesz eksperymentować z różnymi szczepami i dawkami, aby znaleźć kombinację najlepiej działającą dla Ciebie.
Również ważne jest, aby znaleźć wygodne i spokojne miejsce do korzystania z efektów używania konopi. Upewnij się, że wybierasz miejsce wolne od rozpraszających czynników i stresu. To pomoże Ci w pełni cieszyć się doświadczeniem.
Jeśli przyjmiesz zbyt dużą dawkę i napotkasz nieprzyjemne efekty, nie ma potrzeby panikować, ponieważ mogą one wynikać z tzw. “przedawkowania marihuany” – oczywiście nie śmiertelnego. Oto artykuł na temat wszystkiego, co musisz wiedzieć o efektach przyjęcia zbyt dużej ilości marihuany.
6 OBJAWÓW PRZEDAWKOWANIA MARIHUANY
Podsumowanie
Wiedza o tym, czego można się spodziewać podczas doświadczenia efektu “głowy” lub “ciała” wynikającego z używania marihuany, jest bardzo ważna. Pozwoli Ci to wybrać odpowiednią odmianę, niezależnie od tego, czy potrzebujesz motywujących i pobudzających efektów, czy relaksu i senności. Ważne jest również, aby pamiętać, że dawka i sposób podania – palenie, waporyzacja, produkty spożywcze, susz, koncentraty, olejki, napoje, plastry transdermalne itp. – odgrywają ważną rolę w całym doświadczeniu związanym z konopiami; dlatego warto zacząć od małych dawek i powoli zwiększać dawkę do uzyskania optymalnych rezultatów.
