Dołącz do nas

Badania

14% Amerykanów używa marihuany jako środka nasennego

Czy używanie marihuany prowadzi do poprawy snu?

Według niedawnej ankiety przeprowadzonej przez Sleep Cycle, czyli aplikacji, która śledzi wzorce snu, około 14% dorosłych w Stanach Zjednoczonych używa marihuany jako środka nasennego.

W badaniu Sleep Cycle zbadano grupę 1004 dorosłych uczestników, aby odkryć różne techniki, produkty i rytuały, których Amerykanie zwykle używają, aby pomóc sobie w zaśnięciu. Wśród najlepszych środków nasennych znalazła się herbata, melatonina i konopie.

Dziewięć procent respondentów twierdziło, że używa leków nasennych, w tym benzodiazepin, takich jak Xanax, które są również stosowane w leczeniu lęku, ale często są nadużywane. Tabletki nasenne pojawiły się na dole listy, przewyższając powszechne artykuły spożywcze i napoje, takie jak lody, alkohol i zupa.

Wielu respondentów twierdziło, że używa produktów bogatych w wapń, takich jak banany (12%), lody (10%) i mleko i ciasteczka (14%). Na samym szczycie listy, na 21%, znalazła się herbata.

Według American Sleep Association, od 50 do 70 milionów dorosłych w Stanach Zjednoczonych doświadcza jakiejś trudności ze snem. Około 37% osób w wieku od 20 do 29 lat i 40% osób w wieku 40–59 lat twierdziło, że śpi krótko – mniej niż zalecane 7–9 godzin snu dziennie.

Niektórzy lekarze twierdzą, że marihuana medyczna może pomóc w przywróceniu naturalnego cyklu snu. Chociaż liczba badań dotyczących korelacji między używaniem konopi a snem jest niewielka, to każdy, kto kiedykolwiek używał odmian typu indica potwierdzi ich skuteczność w leczeniu bezsenności.

Według badań przeprowadzonych w 2008 roku przez Centrum Medyczne Uniwersytetu Freiburga w Niemczech, marihuana redukuje czas fazy REM, czyli etapu w cyklu snu, w którym pojawia się większość snów. Z tego powodu osoby dotknięte zespołem stresu pourazowego (PTSD) mogą używać marihuany w celu zminimalizowania koszmarów sennych.

Inny przegląd literatury naukowej na temat wpływu konopi na sen wykazał, że kannabidiol (CBD) może przynosić korzyści terapeutyczne osobom cierpiącym na bezsenność. Okazało się również, że CBD może pomóc tym, którzy często zasypiają w ciągu dnia. Przegląd wykazał jednak, że
Delta-9-tetrahydrokanabinol (THC) może mieć negatywny długoterminowy wpływ na jakość snu.

W niniejszym przeglądzie stwierdzono, że obecnie nie ma wystarczającej ilości badań, aby wyciągnąć jakiekolwiek ostateczne wnioski na temat zdolności marihuany do leczenia bezsenności. Poprzednia badania sugerują, że niektóre związki występujące w konopiach (tj. CBD i THC) mogą pomóc w leczeniu problemów ze snem, podczas gdy inne je zaostrzają .

Susz CBD Sklep

Opublikowany

dnia

Kliknij aby skomentować
Subskrybuj temat
Powiadom o
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Badania

Sondaż Kantar: Wyborcy PiS i PO zaskakująco zgodni – dość karania za marihuanę

Opublikowany

dnia

Polacy przeciwni karaniu za posiadanie mariuhany. Najnowszy sondaż kantar

Wyniki najnowszego sondażu KANTAR PUBLIC mogą zaskakiwać – większość obywateli jest zdania, że w Polsce powinno się przestać karać więzieniem za posiadanie niewielkich ilości marihuany. 

Motywacją do zrealizowania badania stała się rzeczywistość prawna, w której funkcjonujemy. Mimo, że w Polsce teoretycznie istnieje możliwość leczenia medyczną marihuaną, to za posiadanie tej substancji na własny użytek w celach rekreacyjnych lub leczenie się własnymi konopiami indyjskimi, dalej grozi kara pozbawienia wolności od trzech nawet do dziesięciu lat.” – tłumaczy aktywista Przemysław Zawadzki, inicjator badania i zbiórki crowdfundingowej, na której dzięki wpłatom zwykłych ludzi z całej Polski zebrano środki niezbędne do realizacji sondażu opinii publicznej. „Naszym celem było określenie stosunku Polaków do kwestii karania więzieniem za posiadanie niewielkich ilości substancji.” – dodaje Zawadzki. 

Czy Polacy popierają karanie więzieniem za marihuanę? 

Sondażem objęto 1011 mieszkańców Polski w wieku 18 lat i więcej. Wynika z niego, że jedynie mniej niż 1/3 społeczeństwa popiera kryminalizację posiadania niewielkich ilości marihuany. Tymczasem 64% respondentów z dużych miast, miasteczek i wsi, opowiada się za na zniesieniem odpowiedzialności karnej za posiadanie niewielkich ilości marihuany na własny użytek. „To edukacja i rosnąca świadomość polskiego społeczeństwa w temacie konopi odpowiada za ten wynik – im więcej Polacy wiedzą o marihuanie i historii prohibicji, tym wyraźniej opowiadają się za potrzebą zmian.” – twierdzi Jakub Gajewski, edukator i wiceprezes Stowarzyszenia Wolne Konopie.

źródło: Kantar


Co może zaskakiwać w temacie marihuany nie widać też znaczących dysproporcji pomiędzy wyborcami Andrzeja Dudy i Rafała Trzaskowskiego. W obu grupach wyborców znajdują się liczni zwolennicy zniesienia karania więzieniem za posiadanie niewielkich ilości konopi indyjskich. 

źródło: Kantar

Dzięki badaniu Kantaru możemy w końcu dostrzec, że zwolennikami zmian w podejściu państwa do użytkowników konopi są zarówno ludzie z małych, jak i dużych miast; osoby zarówno z wykształceniem podstawowym i wyższym, zarówno mężczyźni, jak i kobiety – czyli przedstawiciele wszystkich grup społecznych. Konopie, jak widać, nie stygmatyzują nikogo i w równym stopniu dotyczą setek tysięcy ludzi w całej Polsce, bez względu na ich status, wykształcenie czy preferencje polityczne. „To szczególnie istotna informacja, ponieważ wskazuje, że zmiany prawne w temacie marihuany są tematem ważnym dla szerokiego grona wyborców i użytkowników konopi indyjskich w całej Polsce, a nie jedynie wąskiej grupy aktywistów.” – tłumaczy Gajewski. 

Te wyniki świadczą o tym, że Polacy w ciągu ostatnich lat zdecydowanie złagodzili swój stosunek do marihuany i w coraz większym stopniu są gotowi popierać zmiany w prawie, do których od lat nawołują organizacje społeczne.

źródło: Wolne Konopie

Susz CBD Sklep
Czytaj dalej

Badania

70% konsumentów konopi indyjskich nie słyszało o terpenach

Opublikowany

dnia

Konsumenci marihuany potrzebują wiecej wiedzy o konopiach

Ankieta badająca profil „nowoczesnego konsumenta marihuany” przeprowadzona przez Oasis Intelligence wykazała, że 70 procent respondentów nie zna terminów „terpeny” i „efekt synergii”, pomimo nacisku branży na promowanie tych terminów.

Laura Albers, współzałożycielka Oasis Intelligence, powiedziała The Fresh Toast, że ludzie w branży konopnej „mają przewagę, jeśli chodzi o zrozumienie rośliny z naukowego, regulacyjnego i użytkowego punktu widzenia, co jest ogólnie wymagane dla osób w tej przestrzeni”.

“Jednak jeśli chodzi o przeciętnego konsumenta, widzimy, że chęć edukacji wśród konsumentów nie dotyczy bardziej zaawansowanych tematów, które branża może traktować priorytetowo – terpeny, rzadkie kannabinoidy, które zyskują popularność oraz system endokannabinoidowy ”. – powiedziała Albers w wywiadzie dla Fresh Toast.

Ponadto firma zajmująca się badaniem konsumentów konopi zauważyła, że połowa konsumentów używa marihuany ze względów medycznych, a co piąty nie rozróżniał używania marihuany w celach zdrowotnych oraz rekreacyjnych.

Zobacz: Różnice między medyczną marihuaną a rekreacyjną

Prawie połowa konsumentów – 48 procent – ostatnio używała konopi indyjskich z kimś innym, partnerem lub przyjacielem, a te więzi wydają się wpływać na to, jak konsumenci zdobywają informacje na temat konopi, ponieważ 43 procent respondentów twierdzi, że znajomi byli ich „najważniejszym” źródłem pozyskiwania informacji o marihuanie. Co więcej, jeden na czterech ankietowanych powiedział, że ich ostatni zakup konopi został dokonany przez członka rodziny. Kolejne 22 procent ankietowanych stwierdziło, że rekomendacja przyjaciół to ich „główny czynnik” do wypróbowania nowego produktu.

Współzałożycielka Oasis Intelligence zauważa, że marki i firmy „nie mogą przeoczyć siły tego efektu” i zasugerowała, że program polecający „może mieć znaczący wpływ” na wykorzystanie zaufania ludzi do bliskich przyjaciół i rodziny. Oasis zauważa, że badanie miało miejsce tuż przed pandemią koronawirusa, a wówczas przyjaciele i rodzina „byli bardziej prawdopodobnym źródłem zakupu marihuany”.

Nieco ponad połowa respondentów (51 procent) stwierdziła, że używa marihuany w leczeniu lęku, 44 procent używa jej do leczenia depresji, a kolejne 31 procent w przypadku bezsenności.

Susz CBD Sklep
Czytaj dalej

Popularne