Dołącz do nas

Zdrowie

Naukowcy odkryli nowy związek, między paleniem marihuany a paleniem papierosów

dlaczego nie należy łączyć marihuany z tytoniem

Najnowsze badania opublikowane w Journal of Clinical Psychiatry, sugerują związek między używaniem konopi indyjskicha paleniem papierosów. Badanie wykazało, że osoby palące marihuanę mają większą szansę na uzależnienie się od papierosów niż ci, którzy jej nie palą, a ci, którzy rzucili palenie papierosów, a teraz palą marihuanę mają większą szansę na powrót uzależnienia od tytoniu.

Wyniki badania

Naukowcy z Columbia Mailman School of Public Health i City University of New York przebadali 34 639 osób w całych Stanach Zjednoczonych, aby przyglądnąć się korelacji między używaniem marihuany a paleniem papierosów.

Reklama Susz CBD Sklep

Ich wnioski sugerują, że po pierwsze, ci którzy palą trawkę, mają większą szansę na uzależnienie się od papierosów niż ci, którzy jej nie palą. Po drugie, ci, którzy kiedyś palili papierosy, a teraz palą marihuanę mają większą szansę na powrót do nałogu. Po trzecie, ci, którzy palą papierosy, najprawdopodobniej będą dalej je palić.

Według badań, palacze papierosów ponad pięć razy częściej używają marihuany regularnie, niż osoby niepalące.

Ponadto naukowcy zidentyfikowali dwie grupy osób używających konopi: osoby z zaburzeniami używania konopi indyjskich i osoby, które nie mają tego problemu. Naukowcy zdefiniowali “Zaburzenie używania konopi indyjskich”, kiedy trudno jest ograniczyć używanie marihuany, lub gdy używanie konopi skutkuje problemami behawioralnymi.

Według National Institute of Health, “Zaburzenie używania marihuany jest powszechne i często jest nieleczone”.

Badanie wykazało również, że korelacja pomiędzy używaniem marihuany a paleniem tytoniu dotyczyła nawet tych, których naukowcy nie utożsamili z zaburzeniami używania konopi indyjskich.

Dlaczego te ustalenia są ważne?

Według Renee Goodwin, jednej z autorek badania, “Dążenie do lepszego zrozumienia związku między używaniem marihuany i paleniem papierosów jest kluczowe, ponieważ palenie papierosów pozostaje wiodącą możliwą do uniknięcia przyczyną przedwczesnej śmierci i chorób, a używanie marihuany rośnie w całych Stanach Zjednoczonych”

Ponieważ palenie papierosów jest jednym z głównych problemów zdrowotwnych, zrozumienie jego związku z używaniem marihuany jest bardzo ważne. Ponadto, większość nastolatków twierdzi, że palenie marihuany jest mniej szkodliwe niż palenie tytoniu. Kluczowe znaczenie ma więc zniechęcenie do palenia papierosów, co według autorów badań jest bardziej prawdopodobne, kiedy dana osoba regularnie używa marihuany.

W magazynie Health, starszy wiceprezes ds. Medycznych w szpitalach Plainview i Syosset Dr. Alan Mensch wyjaśnia, że “używanie konopi indyjskich może negatywnie wpłynąć na sukces, jaki możemy odnieść w zmniejszaniu używania tytoniu i skutkować wzrostem chorób i zgonów związanych z paleniem tytoniu. ”

Palenie marihuany vs palenie papierosów

dlaczego nie należy łączyć marihuany z tytoniem

Jak wiemy, marihuana ma wiele niesamowitych korzyści zdrowotnych, od leczenia bólu po potencjalnie leczenie raka. Jednak badanie to potwierdza, co już ma sens: palenie marihuany może prowadzić do palenia tytoniu.

Na przykład, wiele osób decyduje się palić spliffy, zamiast palić jointy z tytoniem, ponieważ chcą uniknąć palenia tytoniu. Nawet sławni palacze zioła, tacy jak Wiz Khalifa, wybierają spliffy z powodów zdrowotnych

Chociaż istnieją pewne wady palenia skrętów bez tytoniu (niektóre badania pokazują, że mieszając marihuanę z tytoniem uwalnia się więcej THC), to są one ogólnie lepszym i zdrowszym wyborem. Co więcej, palenie skrętów bez tytoniu nie prowadzi do uzależnienia się od tytoniu, co może mieć miejsce, kiedy palimy dużo marihuany z tytoniem.

Oczywiście, zawsze można kupić vaporizer, dzięki czemu unikniemy spalania się THC, co sprawi, że uzyskamy większy haj wykorzystując mniejszą ilość suszu. Badania sugerują, że waporyzując marihuanę uwalnia się o 47% więcej THC, niż w przypadku tradycyjnego palenia, a dodatkowo unikamy wdychania szkodliwego tlenku węgla.

Związek między zażywaniem konopi indyjskich a paleniem papierosów jest rozczarowujący, choć nie jest całkowicie zaskakujący. Chociaż spożycie marihuany i papierosów może uzależnić, to ważne jest, aby pamiętać, że choć proces jest podobny, to różnice są diametralne. Konopie i tytoń są roślinami, ale to palenie tytoniu powoduje raka i choroby serca.

Największe przeprowadzone badania wskazują, że codzienne palenie jednego skręta przez 20 lat nie powoduje zmiany w funkcjonowaniu płuc.

Na swoim przykładzie potwierdzam wyniki tych badań

Na swoim przykładzie mogę powiedzieć, że wyniki tych badań są jak najbardziej prawdziwe. Kiedy 10 lat temu rozpoczynałem przygodę z konopiami, paliłem je razem z tytoniem. Po  2 latach regularnej konsumpcji odczuwałem poddenerwowanie, gdy nie zapaliłem jointa.

Pewnego dnia, z braku laku zapaliłem papierosa i poddenerwowanie szybko minęło. Wtedy zorientowałem się, że nie jestem uzależniony od konopi, tylko od tytoniu, który zawsze dodawałem do jointa. Ze swojej głupoty uzależniłem się od papierosów, które paliłem wiele lat i dopiero niedawno udało mi się rzucić palenie.

Po opublikowaniu badań pt. “waporyzacja marihuany pomoże w rzuceniu palenia“, postanowiłem sprawdzić skuteczność mojego vaporizera Storm. Kiedy tylko odczuwałem głód nikotynowy, włączałem vapka na najniższej temperaturze i podgrzewałem konopie w temperaturze 180 stopni. Po dwóch chmurkach wyłączałem vapo, aby nie odczuć zbyt mocno działania THC. Mikrodawki kannabinoidów sprawiły, że papierosy szybko zamieniłem na waporyzację, choć bywały momenty zwątpienia.

Po jakiś 7-10 dniach regularnej waporyzacji konopi (ok 0.3g dziennie), odstawiłem vaporizer do szafki, a głód nikotynowy nie był odczuwalny praktycznie w ogóle. Zostały jedynie nawyki, z którymi walka była dosyć prosta. Uważam, że walka z uzależnieniem od marihuany jest banalnie prosta, czego nie można powiedzieć o uzależnieniu od tytoniu.

 

 

Zamów legalnego jointa CBD
na www.CannabisLight.pl


Opublikowany

dnia

Kliknij aby skomentować

Skomentuj artykuł!

avatar
  Subskrybuj temat  
Powiadom o

Zdrowie

Olejek CBD – co to jest i na co pomaga?

Opublikowany

dnia

Szereg zalet, jakie posiada olej CBD oraz czar tego produktu pozyskiwanego z konopi, uczyniły go bardzo popularnym. Zanim skorzysta się z jego dobroczynnych właściwości, warto dowiedzieć się o nim nieco więcej. Choćby po to, by mieć świadomość, w czym może nam pomóc olejek CBD?

Najważniejszym związkiem aktywnym zawartym w olejku CBD jest związek zwany kannabidiolem (czyli w skrócie – CBD). Kannabidiol należy do grupy tzw. kannabinoidów. Związki te potrafią łączyć się z receptorami występującymi w ludzkim organizmie (CB1, CB2) i w ten sposób pośrednio na nie wpływać.

W przeciwieństwie do THC, CBD nie jest psychoaktywne

Obok THC, najważniejszym kannabinoidem z konopi jest CBD. W budowie i właściwościach jest podobny do THC, jednak ma nad nim pewną istotną przewagę – nie wywołuje tzw. „haju” ponieważ nie jest psychoaktywny.

Reklama Susz CBD Sklep

Jednak to, że nie jest psychoaktywny, nie pozbawia go pozytywnych właściwości z których możemy korzystać. Ale o jego prozdrowotnych zaletach za moment, najpierw kilka słów o tym, czym jest olej CBD

Olej CBD a sport

Ciekawe jest to, że kannabinoidy wytwarzamy sami w naszym organizmie głównie dla potrzeb regulacyjnych – to tzw. endokannabinoidy które powstają w naszych ciałach tj. anandamid. 

Warto tu wspomnieć o tzw. efekcie biegacza. Jest to zjawisko obserwowane nie tylko u osób trenujących biegi, lecz także u innych sportowców.

Efekt biegacza jest rodzajem stanu euforii pojawiającym się w trakcie długotrwałej aktywności fizycznej. Sportowiec, u którego efekt wystąpi, odczuwa poprawę nastroju, staje się odporniejszy na ból i zmęczenie. Ogólnie – czuje się świetnie!

Uważa się, że za wystąpienie „euforii biegacza” odpowiada właśnie wspomniany wyżej anandamid. Badania z roku 2003 wskazują bowiem, że podczas długotrwałych wysiłków, np. biegu lub jazdy na rowerze, poziom anandamidu rośnie.  

Kannabinoidy możemy także dostarczać sobie z zewnątrz w postaci oleju CBD. Głównym źródłem naturalnych fitokannabinoidów jest roślina konopi siewnej z której pozyskuje się ten olej.

Olej CBD zyskał sporą popularność wśród sportowców, także zawodowych. Hamuje on bowiem powstające po treningach stany zapalne w mięśniach i wspomaga ich regenerację.

Olej CBD łagodzi stres

Olej konopny CBD wspomaga sportową regenerację, sprzyja leczeniu rozmaitych chorób ale także pomaga zwalczać codzienne problemy, w tym – redukuje dolegliwości natury psychicznej. 

Kannabidiol doceniają zestresowani ponieważ wspomaga on zasypianie i przywraca apetyt (redukuje wywołane stresem nudności). Pomaga on także osobom cierpiącym z powodu lęków rozmaitego typu – wycisza je i tym samym poprawia codzienne funkcjonowanie. Tutaj znajdziesz więcej na temat stosowania olejku CBD na stres.

Ból głowy? Alergia? Olej CBD pomoże!

Olejkiem CBD warto zainteresować się także wtedy, gdy dokuczają nam bóle głowy: przewlekłe, migrenowe oraz kiedy dręczą nas skórne alergie. W jednym i drugim przypadku regularne przyjmowanie tego olejku może pomóc. 

Jeśli chodzi o dolegliwości migrenowe, konopie wymieniano jako lek już w starożytnych tekstach. Współczesna nauka potwierdza – coś jest na rzeczy. Badania pokazują, że u osób które cierpią na przewlekłe bóle głowy obserwuje się deficyt naturalnego endokannabinoidu – czyli anandamidu.  

Kannabidiol z oleju konopi może go do pewnego stopnia „zastąpić”, tym samym redukując dolegliwości. Olejem CBD powinni zainteresować się także alergicy. Podstawą reakcji alergicznych, takich jak kichanie, kaszel, łzawienie oczu, jest uwalniana przez komórki tuczne układu immunologicznego histamina. 

Wykazano, że obecność kannabidiolu w organizmie powoduje zmniejszanie jej wydzielania, a tym samym – ograniczenie objawów uczulenia. 

Olej CBD na lęk i dobry sen

Z objawami stresu powiązane są bezpośrednio inne objawy ze strony układu nerwowego. Osobie która się denerwuje towarzyszą często lęki które mogą czasem doprowadzić do problemów z zasypianiem. 

Okazuje się, że CBD który łączy się z receptorami naszego układu endokannabinoidowego niejako w zastępstwie naszych naturalnych kannabinoidów, jest w stanie nam pomóc. 

CBD działa regulująco na cały szereg „okołostresowych” symptomów. W tym – różnego rodzaju lęki o różnym nasileniu oraz problemy ze snem. Warto więc wypróbować olejek z konopi jeśli cierpi się z powodu niewyspania, ciągłego zdenerwowania albo lęku nie wiadomego pochodzenia…

Skład olejku CBD

Olejek CBD pozyskuje się z roślin konopi siewnych, ponieważ to właśnie one zawierają najwięcej kannabidiolu. Zasada jest prosta – im większe stężenie CBD, tym wyższa cena olejku. 

Dobra wiadomość jest taka, że zaczynając suplementację, najlepiej korzystać z olejków o niższym stężeniu, czyli – tych tańszych  Poza kannabidiolem, naturalnie pozyskiwany olejek zawiera także inne związki z konopi. 

Psychoaktywne THC pojawia się w nim w ilości śladowej lub wcale, dlatego olejek CBD jest w naszym kraju w 100% legalny. Dodajmy jeszcze do tego flawonoidy, terpeny, witaminy i fenole a zyskamy „leczniczy koktajl”, który dzięki regularnemu przyjmowaniu, wywrze pozytywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. 

Zamów legalnego jointa CBD
na www.CannabisLight.pl


Czytaj dalej

Zdrowie

Używanie marihuany przez pacjentów z HIV chroni ich mózgi przed degradacją

Opublikowany

dnia

Konopie mogą pozytywnie wpływać na mózg pacjentów z HIV

Jednym z mniej znanych objawów HIV jest neurodegeneracja, powolna, ale postępująca niewydolność układu nerwowego. Ale nowe dane sugerują, że marihuana może spowolnić, a nawet zapobiec szkodliwemu wpływowi wirusa HIV na mózg. Wcześniejsze badania wykazały już, że konopie powodują neurogenezę, czyli tworzenie się nowych komórek mózgowych, a najnowsze badania pokazują nowe mechanizmy, które mogą pozytywnie wpłynąć na mózgi pacjentów z HIV.

W nowym badaniu opublikowanym w czasopiśmie Journal of Acquired Immunity Deficiency Syndrome stwierdzono, że pacjenci z HIV, którzy spożywali konopie indyjskie, wykazywali znacznie mniej zaburzeń poznawczych w porównaniu z pacjentami z HIV, którzy nie używali konopi.

Badacze zebrali dane od 679 osób zakażonych wirusem HIV i 273 osób, które nie miały HIV. Wiek uczestników wahał się od 18 do 79 lat. Następnie naukowcy ocenili każdego uczestnika, aby zobaczyć, jak działa jego mózg, jaki jest ich ogólny stan zdrowia i jakie leki aktualnie przyjmują.

Reklama Susz CBD Sklep

Pod koniec badania naukowcy odkryli, że osoby z HIV, które używają marihuany są o 53% mniej narażone na rozwój zaburzeń poznawczych w porównaniu z osobami z HIV, które nie używały marihuany.

Jak konopie mogą wpłynąć na chorobę, na którą współczesna medycyna wciąż nie znalazła lekarstwa? Naukowcy w ostatnim badaniu stwierdzili: „Możliwym mechanizmem tego wyniku jest przeciwzapalne działanie marihuany, które może być szczególnie ważne dla osób żyjących z HIV.”

Zauważyli, że „konieczne są dalsze badania”, aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób konopie indyjskie mogą działać jako środek neuroprotekcyjny dla pacjentów z HIV.

HIV może powodować degradację komórek nerwowych, nawet jeśli wirus atakuje wyłącznie ludzkie komórki odpornościowe, a nie komórki nerwowe lub komórki mózgowe. Ale obecność wirusa HIV w mózgu powoduje stan zapalny, który powodowany jest on toksynami uwalnianymi zarówno przez wirusa, jak i przez niszczone przez niego komórki odpornościowe. Nasze neurony są niezwykle kruche, a ciągłe zapalenie mózgu powoduje ich degenerację i śmierć. Zaburzenia neurokognitywne związane z HIV mogą trwale zaburzać pamięć, koordynację ruchową, naturalne odruchy, mowę i sferę emocjonalną.

Widząc, że konopie indyjskie pozytywnie wpływają na kilka innych objawów związanych z wirusem HIV, “korzyści neuroprotekcyjne konopi powinny kwalifikować je (konopie – przyp.red.) jako niezbędny element standardowego schematu leczenia przeciw HIV / AIDS.” – podsumowują naukowcy.

Zamów legalnego jointa CBD
na www.CannabisLight.pl


Czytaj dalej

Popularne